Dag 12

Ontbijt

Yoghurt met peer, kiwi en zonnebloempitten

Tussendoor 's ochtends

Kop koffie met opgeklopte melk

Lunch

Boekweitpannekoek met kaas en guacamole. 

Ik nam er 3, want ze waren echt om te smullen!

Dat vond ook zoontje, kijk maar, al ging er voor hem chocopasta op.

Tussendoor 's middags

Kop koffie met opgeklopte melk

Diner

Pompoentaart, volgens ongeveer dit recept. 

Ik verving een gedeelte van de tarwebloem door speltbloem, 

1/2 roomkaas 1/2 kwark en voegde feta toe. Lekker!

toetje: peer

's avonds

Kop koffie met opgeklopte melk. Klein stukje raw chocolate